健康养生共4846篇 第11页
佛手螺的功效与作用(佛手海螺的功效与作用)-九图集

佛手螺的功效与作用(佛手海螺的功效与作用)

1、从生物的角度来说是一种藤壶类生物,属于藤壶科藤壶属。2、一般生长在海边石峰中,有佛手螺的地方都是一簇一簇生长的,靠食用水中的微生物为生,因为外形长得丑陋,又密密麻麻一片,被称为“...
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平板支撑可以减脂吗(平板支撑可以减肥吗)-九图集

平板支撑可以减脂吗(平板支撑可以减肥吗)

减肥的关键是减脂,那么平板支撑可以减脂吗?平板支撑可以减脂吗 可以减脂。 1、平板支撑锻炼过程中需要消耗一定的能量,原本转化为脂肪的能量被平板支撑给消耗掉,能降低脂肪的生成。 2、平板...
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女性保养卵巢要注意什么(女性保养卵巢要注意什么事项)-九图集

女性保养卵巢要注意什么(女性保养卵巢要注意什么事项)

卵巢除了是孕育生命的地方,也是女人保持年轻美丽的武器。所以在日常中保养好卵巢非常重要。保养卵巢要注意什么 避免情绪消极化 女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问...
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波比运动和跑步的区别(跑步和波比跳哪个更减肥)-九图集

波比运动和跑步的区别(跑步和波比跳哪个更减肥)

跑步一直被人们认为是减脂瘦身的首选,也是增强体魄最常见的运动。而波比运动又被称为最有效的减脂瘦身运动之一。那么,波比运动和跑步有什么区别呢?应该选择怎么哪样进行锻炼呢?波比跳和跑步...
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山楂的功效与作用 山楂的功效与作用泡水喝有什么作用-九图集

山楂的功效与作用 山楂的功效与作用泡水喝有什么作用

1、山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、降血压的作用,而且山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸和蛋白质、碳水化合物,能促进胃肠消化吸收,对身体肥胖有一定的调理作用。2、因为山楂...
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曲池的作用与好处 曲池的特殊作用-九图集

曲池的作用与好处 曲池的特殊作用

曲池穴名意指手三里穴降低之雨气化而来的湿浊之气,位处地之上部,性湿浊滞重,犹如雾露,为隐秘之水,故名,下面来详细讲解曲池的作用与好处。曲池的作用 曲池位于肘横纹的外侧,取穴时,需屈...
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药物流产注意事项 孕早期药物流产注意事项-九图集

药物流产注意事项 孕早期药物流产注意事项

女性流产对身体的伤害是很大的,因此无论是日常生活还是饮食调理都要特别的注意,做好了正确的护理措施,才能保证身体早点康复,那么关于药物流产注意事项,女性朋友们应该了解哪些方面呢?药物...
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宝宝失眠按摩哪个部位(宝宝睡觉时按摩好吗?)-九图集

宝宝失眠按摩哪个部位(宝宝睡觉时按摩好吗?)

宝宝失眠是指宝宝经常性睡眠不安或难以入睡,易醒等,导致小儿睡眠不足的病症,造成宝宝失眠的原因一般是饥饿或过饱,身体不适,睡前过于兴奋,生活不规律,因与亲密抚养者分离而产生焦虑所致。...
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艾灸肝俞的功效(针灸肝俞的作用)-九图集

艾灸肝俞的功效(针灸肝俞的作用)

肝俞的肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,刺激肝俞穴能柔肝并补益肝血,肝血充足了,才能保证肝的气机正常,那么艾灸肝俞的功效具体有哪些呢?艾灸肝俞的功效 肝俞属足太阳膀胱经,为肝之背俞穴,...
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新陈代谢慢按摩哪里 按摩 新陈代谢-九图集

新陈代谢慢按摩哪里 按摩 新陈代谢

传统方式提高新陈代谢无非是通过健康食物的摄取以及一定量的运动来调整代谢水平,如果你想尝试新鲜的方式,那么穴位按摩是个不错的选择,以下是按摩的一些建议,希望能帮助到你。为什么按摩能提...
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