妈妈们在怀孕期间体重增加变胖是不能改变的事实，只有在产后加强减肥瘦身才能让你恢复到产前的身材。但是产后减肥瘦身也是有科学讲究的，你们知道产后减肥瘦身的最佳时机是什么时候吗？产后减肥...

剖腹产坐月子吃什么好，由于剖腹产的新妈妈们身体恢复会比顺产者更慢一些，对营养的要求也自然会高一些，所以，剖腹产产妇的饮食显得尤为重要，那么剖腹产坐月子吃什么好呢?下面就推荐三道剖腹...

孕期睡觉姿势很重要，很多人因为睡姿不好导致睡眠不好，良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要，快来看看孕期正确的睡姿是怎样吧！孕早期（1-3个月） 建议睡姿：随意 在怀孕早期，胎儿...

燥热的盛夏一到，宝宝常常会出现胃口不好的情况，不管家长如何“威逼利诱”，宝宝总是不肯多吃上几口饭。无论是被劝食的宝宝，还是拼命让宝宝进食的家长，双方都不轻松，忍不住问夏天让宝宝吃口...

在日常生活中，很多女性朋友在生孩子的时候都会选择剖腹产。妈妈们在剖腹产之后，身体会产生很多不适症状，腰疼就是其中一种毛病。那么剖腹产后腰疼怎么回事呢？下面一起来看看吧。剖腹产后腰疼...

见红是分娩前的信号，但不属于正式临产。只有规律宫缩伴随宫口开大，才能进入分娩阶段，那见红后怎样促进宫口开，帮助快点生产呢？上下蹲 孕妇见红后，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可...

汤圆味道甜美，口感软黏，是许多人都爱吃的一种食物，那么在剖腹产坐月子期间可以吃汤圆吗？会有什么影响吗？剖腹产坐月子可以吃汤圆吗 不建议吃。 由于剖腹产产妇最初时间相对活动少，很容易导...

坐月子最苦恼的事，就是不能洗头发，头发油、头皮痒、头皮屑、头发打结等等接踵而至，这是不能言说的痛苦，那头皮痒有什么小妙招呢？巧用酒精 坐月子不能水洗头发时，可准备一块干净的纱布，用...

女性朋友们都知道，在月子期间会有很多的注意事项，尤其是洗头。在月子期间，洗头是很有讲究的，那么月子洗头可以用艾叶水吗？下面一起来看看吧。月子洗头可以用艾叶水吗 月子可以用艾叶水洗头...

睡觉手麻很多人都经历过吧，主要是由于不但得睡姿引起的。孕妇睡觉手麻也是一种很常见的现象，由于孕妇睡觉需要注意的事项比较多，不能像平时那样舒服自在的睡觉，长期保持几个姿势，就会导致手...