1.海蛎子洗净，鸡蛋2个磕入碗中，放入盐1勺打散。葱切葱花。 2.沸水放入海蛎子焯水2分钟，捞出沥干，放入蛋液中混合，加入葱花拌匀。 3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入海蛎子鸡蛋液煎至凝...

在中秋佳节的时候，月饼是必吃的食物，但是很多减肥人士担心月饼会导致发胖，不敢吃。那么，减肥期间能吃月饼吗？月饼热量高吗？减肥期间能吃月饼吗 减肥期间能吃少量月饼。 减肥期间有很多饮食...

肝炎是一种常见的肝病，患有肝炎不仅需要通过药物治疗，饮食辅疗也有不错的效果。那么下面我们就来看看肝炎喝什么茶好呢？李子绿茶 材料：新鲜李子150克，绿茶5克，蜂蜜15克。 做法：将李子剖开...

春节期间，每天大鱼大肉，难免会摄入高热量食物，过了嘴瘾的同时，是不是又担心体重直线上升呢？其实水里加入这些茶叶，就可以有效缓解油脂的摄入与吸收。快来看看，哪些茶有消脂瘦身的神奇效果...

春节期间，少不了大鱼大肉，只不过吃太多油腻的食物很容易给我们的肠胃造成负担。这时候，就可以适当饮用一些茶水，减少一些肠胃的压力，那么吃了油腻的东西喝什么茶好？下面一起来看看吧。吃了...

1、取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茉香绿茶茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上焖约4分钟。2、加入粉状奶精和白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟...

1、玉米粒少于50克的情况，高火1分30秒即可。90克玉米需要5分钟，时间要根据微波炉功率大小和玉米粒的多少来调节。2、制作原理。早期的爆米花在加工时，是将玉米（许多谷物和杂都类都可以）置于...

1、微波炉做豆类要注意时间火候，如果是时间超过3分钟以上，要注意豆类会炸开，象泵爆米花一样，需要注意密封问题。2、微波炉香酥黄豆原料：黄豆，植物油，盐，糖；3、制作方法：把黄豆洗净晾干...

1、如果用高压锅，有压力以后，只要40分钟就可以了。如果用一般的大锅，就要住的时间长些了，大约要3-4个小时。这个和粽子的大小也要关系，小的煮的时间久更短些。此外， 中间加热水煮的时间要...

1、食材：蚶子500克、葱适量、姜适量、干辣椒适量、油适量、蒜适量、胡椒粉适量、酱油适量。2、葱姜蒜切好，干辣椒切段，如果你喜欢辣的可以多加点。洗干净吐好沙子的蚶子，用淡水就可以了一定...