1、砂锅炖牛肉需要三个小时左右 2、砂锅炖牛肉要注意炖牛肉之前需要将牛肉焯水，撇去浮沫后在锅中有辣椒、姜片、葱段、花椒煸炒香味，加入料酒、酱油后倒入牛肉开始翻炒上色，颜色翻炒均匀后转...

夏天的天气比较热，人们容易出现食欲不良的情况，容易导致虚火上升的情况，所以说在夏天的时候使用一些食材来泡水，能够达到清热解毒消暑的作用，具有一定的中药价值。枸杞+菊花 取5克枸杞、10...

睡眠治疗差会导致身体抵抗力下降，从而引发各种疾病，睡得着不代表睡得好，如果你经常做梦，或半夜容易被惊醒，那么你应该想办法改掉这些坏毛病吗，那么吃什么能改善睡眠质量？下面一起来看看吧...

牛油果的中间有一个较大的圆形果核，这一部分差不多占据了整个牛油果的三分之一，而牛油果价格又贵，不吃果核的话十分浪费，但不知道这中间的果核要怎么吃呢？牛油果中间的核怎么吃 牛油果又叫...

1、鸭血多久一般情况下煮10-15分钟左右就可以了。2、不过要是吃火锅的话，那么下锅煮5分钟左右就可以了，这样更能保留鸭血鲜嫩的口感，要是煮制时间过短的话，是很难煮熟的，但是要是煮制时间过...

许多朋友虽然知道熬夜的危害，但是由于亲朋好友难得相聚不得不熬夜，总想着熬夜喝什么茶好。经常熬夜的人喝什么茶好？熬夜适合喝什么茶？今天就给大家推荐几款花草茶，简单易做，方便冲泡。冰糖...

步骤1准备食材：花生米100克、芹菜100克，盐2茶匙、八角2个、姜1块、生抽1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、红椒1个、蒜3瓣、花椒5克 步骤2芹菜去叶洗净切段。 步骤3花生米用温水浸泡1小时...

牛甘果是我们生活中常见的一种水果，它的口感甘酸，并且含有大量的营养元素成分，最常见的吃法就是泡酒食用，那么牛甘果泡酒方法大全是什么？牛甘果怎么泡酒？牛甘果酒 材料：牛甘果、白酒。 做...

鱼胶是生活中很多女人的最爱，它能延缓女性衰老，也能美容养颜，而那些怀孕以后的女性也不例外，但她们的身体处于特殊时期，对饮食也有诸多要求，那么怀孕可以吃鱼胶吗？下面一起来看看吧。怀孕...

燕窝属于一种高高营养补品，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么燕窝多久见效果？吃燕窝的最佳时间是多久？燕窝多久见效果 因人而异。 燕窝味甘性平，其中含有大量的蛋白质、脂肪、胶质、维...