高血压是中老年人群的常见病，比较难以治愈的，日常生活中除了靠药物治疗之外，还要求患者养成良好的生活习惯和心态，而且要注意饮食调理。其实，高血压可以试试靠喝茶来辅助治疗。那么下面我们...

不让夜班影响健康的第一步是保证充足的睡眠。如果一次性的良好睡眠时间达不到七至九个小时，那么可在一天内的其他时间安排一些短时间的睡眠，那么经常熬夜怎么减肥？经常熬夜怎么减肥 1、晚上熬...

粉蒸肉是许多地方的特色菜肴，现在超市都有做好的粉蒸米了，但也有人想自己做粉蒸米，那么，粉蒸肉用糯米还是大米？粉蒸肉用糯米还是大米 粉蒸肉是一般用糯米的,有些地方也是糯米和大米混合。 ...

燕窝是非常好的滋补品，对人体有很好的保健作用，那么燕窝买回家后怎么保存呢？燕窝能放在冰箱里吗？干燕窝怎么保存？燕窝能放在冰箱里吗 燕窝是可以放在冰箱里保存的。 干燕窝密封保鲜袋或保鲜...

燕窝是一种名贵的滋补品，燕窝的营养价值丰富，有很好的滋补和美容效果。那么吃燕窝的好处有哪些呢？吃燕窝的好处有哪些 1、燕窝里面的营养非常丰富,燕窝里面含有多种氨基酸,其中更有一些人体必...

1、高压锅煮藕汤30分钟左右的。2、藕汤建议先用大火熬煮10分钟左右，然后开小火慢慢的炖10~15分钟。莲藕一定要先进行处理，先将莲藕洗净去皮，放入白醋稀释过的水浸泡，或者直接小火焯水，都可...

牛油果有“植物奶油”之称，但有淡淡的奶油味，在欧洲国家，是很多家庭婴儿辅食的首要选择，但有时候牛油果切开后，还未完全成熟，那么生牛油果宝宝能吃吗？生牛油果宝宝能吃吗 生牛油果宝宝能...

乌龙茶也叫青茶，是一种极具特色的半发酵茶，深受人们喜爱，乌龙茶的制作方法综合了红茶与绿茶的方法，味道别具一格。下面就为大家介绍一下乌龙茶的功效与作用。延缓衰老 乌龙茶中含有许多活性...

花椒是日常生活中常见的一种辛香调味料，常用作烹饪，那么，你知道花椒还有治疗功效吗？用花椒粉敷肚脐的功效是什么？花椒粉敷肚脐怎么做呢？暖宫祛寒 肚脐眼是一个穴位，其皮肤较薄，角质层也...

冬天喝什么茶，天冷时，如果懂得泡“暖身茶”，可从根源上解除身体的“冷”，久而久之还能达到养生的功效。说起暖身茶，不少人第一时间会想到姜茶。冬季暖身，关键要做到补益气血、温阳散寒。如...