月经是女性身体健康的晴雨表。月经不调不仅影响生活和工作，还会导致妇科疾病、不孕不育等问题。哪类女性最易月经不调?月经不调怎么办?小编教你5个小建议。血液循环不佳型 建议：血液循环不佳的...

小儿哮喘是一种肺部慢性非特异性炎症，每次发作的时候很突然，而且多在夜间或凌晨发作，患有哮喘的宝宝除了平时要远离哮喘触发因素，家长也可以采用推拿方法来帮助宝宝缓解不适，下面就来看看小...

吸烟有害健康，烟草中的焦油，尼古丁，一氧化碳等化学物质是对人体健康危害最严重的三类，但尽管如此，还是有很多人戒不掉香烟，现在很多女性也成了烟民，但由于生理特征的特殊性，女性有一些特...

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，是临床上常见的症状，本病属“痹症”范畴，由于风寒或风湿之邪客于经络，经气阻滞，不通则痛，通过针灸可疏通经络，理气止痛，下面就来看看坐骨...

1、丁香辛温，归脾胃肾经。具有温中降逆，温肾助阳的作用。可用于治疗胃寒呕吐导致的吐泻食少、呃逆；也可用于治疗肾阳不足导致的阴冷、阳痿；也可用于治疗寒疝、自觉有气从肚脐向上奔冲，中医...

1、可能近期去过中高风险地区,或者与新冠患者有过接触。如果是这种情况,绿码就会变成黄码,并且需要及时隔离观察情况,做核酸检测。2、可能未按要求完成核酸检测。为减少人员流动带来的新冠病毒传...

女性在经期除了要注意饮食调养，还要注意好好休息，不能进行过于剧烈的运动，以免导致身体不适症状变严重，那么经期可以跳绳吗?经期可以跳绳吗 经期不可以跳绳。 跳绳属于一种比较剧烈的运动，...

马拉松是跑步锻炼者都心心向往的运动项目，它代表了毅力、坚持、勇敢、拼搏的精神，每年我国各地都会举办大大小小的马拉松比赛，但对于跑马拉松的选手，在跑步的时候挑选一双鞋子尤为重要，它可...

1、淫羊藿又称羊藿叶、仙灵脾、三枝九叶草。处方中有书写仙灵脾的，都是淫羊藿。很多人都书写洋火叶的。 2、淫羊藿是多年生草本植物，植株高20-60厘米，根状茎粗短，木质化，暗棕褐色，茎直立，...

跑步和大步走是生活中常见的运动方式，运动难度比较小，适合各个年龄阶段的人群。那么大步走好还是跑步更好呢？大步走和跑步又有什么区别呢？大步走好还是跑步好 需要视情况而定。 大步走和跑步...