妈妈们在怀孕期间体重增加变胖是不能改变的事实，只有在产后加强减肥瘦身才能让你恢复到产前的身材。但是产后减肥瘦身也是有科学讲究的，你们知道产后减肥瘦身的最佳时机是什么时候吗？产后减肥...

产后新妈妈都知道喝生化汤有利于排除恶露、收缩子宫，能养血活血、抗炎镇痛，对产后身体恢复起很大的作用，但是对生化汤该喝多长时间却不是很了解。产后生化汤喝多长时间 产后两周左右。新妈妈...

剖腹产坐月子吃什么好，由于剖腹产的新妈妈们身体恢复会比顺产者更慢一些，对营养的要求也自然会高一些，所以，剖腹产产妇的饮食显得尤为重要，那么剖腹产坐月子吃什么好呢?下面就推荐三道剖腹...

宝宝一天除了晚上睡觉以外，白天也会需要睡个午觉，而在冬天睡午觉的时候，多数妈妈为了方便，加上怕宝宝睡觉感冒，便让宝宝穿着外套睡觉，那么宝宝冬天睡午觉到底要不要脱外套呢？冬天宝宝睡午...

坐月子期间，为了避免风寒侵袭，老一辈都建议产妇不要吹风、洗头，但是长时间不洗头，头发就会打结成一坨，这该怎么办呢？使用宽齿梳 如果是头发打结成坨，想要梳开的话应该使用宽齿梳。宽齿梳...

对于刚生完宝宝的妈妈来说，发生钙流失而出现牙齿松动的概率非常大，那如果发现坐月子期间，就出现牙齿松动的情况，该怎么办呢？补钙 坐月子牙齿松动主要是由于产妇饮食中营养不足，饮食中钙的...

中国人讲究坐月子，关于坐月子的传说很多，这些传说中有很多不正确的说法。产科医生告诫：坐月子这九大误区你没犯，月子才算没白坐，不落病！误区一不能刷牙洗头洗澡 在传统的坐月子观念里，坐...

宝宝睡姿，孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，大家都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要孩子能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了！错误的睡姿往往影响着孩...

顺产的妈妈大部分都会通过侧切帮助分娩，但是产后妈妈要特别注意侧切伤口的护理，帮助产后妈妈身体恢复，但若是顺产侧切一个月了还有点痛正常吗？顺产侧切伤口多久不痛 顺产侧切伤口一般在7天左...

月子一般是指产后的第一个月，这段时间需要重视产妇的饮食起居的方方面面，假如不重视这些细节的话，是有可能会导致月子病的。坐月子吃什么水果好？如何科学地坐月子？关于坐月子的知识，孕期的...