哺乳期既是个幸福的阶段，因为可以哺育自己宝宝，看着他一天天成长发育，但是有时候这个阶段对新妈妈来说也很痛苦，因为在哺育的过程中，或多或少会有涨奶不通的情况，涨的厉害的时候都不敢碰一...

孩子到了5-6岁，独立自我意识变强，挑食、不爱吃青菜更是常事，这可愁坏了家长，担心孩子会营养不均衡，影响生长发育，该怎么让孩子爱上青菜呢？一餐中多菜少肉 研究发现，如果餐盘中肉类占一半...

冬季天气寒冷，对于产后坐月子来说要更加注意了，尤其是产后保温，那么冬天坐月子可以吹空调吗？下面一起来看看吧。冬天坐月子可以吹空调吗 冬天坐月子是可以开空调的，妈妈们坐月子时最怕寒冷...

我们都知道女性剖腹产是非常伤身体的，许多人需要长期静养。那么剖腹产伤口多久能长好？剖腹产伤口愈合吃什么好？下面一起来看看吧。剖腹产伤口多久能长好 1、由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的...

俗话说，寒从脚底生，而且产妇气血双亏，脚也特别容易冷，如果不注意保暖，容易患上产后风湿，那冬天坐月子穿什么鞋子好呢？带脚后跟的棉鞋 因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一...

坐月子期间，如果过度进补、饮食不当、水分不足、居室过于干燥等等，都会导致产妇上火，甚至宝宝也跟着上火，这该怎么办呢？补充液体降火 坐月子上火时要注意多补充水分，不管是妈妈还是宝贝，...

现在很多新手妈妈总想着给宝宝喂奶，结果在断奶的时候也是犹豫不决，有些人喝了回奶宝之后，还是舍不得给宝宝断奶，想继续让宝宝喝奶，那么喝了回奶宝还能喂奶吗？喝了回奶宝还能喂奶吗 喝了回...

很多准妈妈都知道见红是分娩前的征兆，但是见红后多久生？见红后要注意什么？这些准妈妈都清楚吗？见红后多久会生 见红是即将分娩的征兆，但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个...

瑜伽相对与其他运动来说，是比较适合妈妈们的产后身材恢复的，今天就简单介绍6个产后修复瑜伽，让妈妈们打开身体，打开心。风吹树式 1.站立，双臂向上延伸十指相扣，掌心向上，肩部自然下垂。 2...

生化汤主要由当归和桃仁等珍贵药材组成，具有很强的养血补血功效，对产后排除恶露、收缩子宫有很好的效果，但产后新妈妈什么时候喝最好呢？生化汤什么时候喝最好 生化汤在产后两周内喝效果最佳...