宝宝睡姿，孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，大家都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要孩子能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了！错误的睡姿往往影响着孩...

辛苦怀胎十月，宝宝终于顺利呱呱落地，但妈咪还不能掉以轻心，无论是自然产或剖腹产，都会在身上留下程度不一的伤口。所以产后照护是每位妈咪必经的过程，若未能妥善照顾好自己的身体，不但会面...

分娩后的女性，往往出汗较多，这是身体将积聚在体内的水分排出体外的方式，坐月子期间，包裹的严实，出汗时，常常头发也湿透了，这该怎么办呢？及时擦干头发 坐月子头发汗湿后，要及时擦干，以...

俗话说，寒从脚底生，而且产妇气血双亏，脚也特别容易冷，如果不注意保暖，容易患上产后风湿，那冬天坐月子穿什么鞋子好呢？带脚后跟的棉鞋 因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一...

口苦即自觉口中阵阵苦味，或苦如黄连，或苦如鱼胆，或仅仅略感苦味，那坐月子嘴巴苦是什么原因引起的呢？口腔卫生不良引起 坐月子口苦，主要与口腔卫生不良有关。很多新妈妈不坚持正常刷牙、漱...

传统观念认为新妈妈在月子里不能吃盐，不能喝醋，不能吃凉的，不然会影响产后的恢复，对小宝宝也不利，甚至还会落下月子病，那么为什么会有这些观念呢，特别是月子里为什么不能吃盐呢？月子里为...

女性在生完孩子之后就会坐月子，从而促进身体的恢复。相信关于坐月子的知识大家都知道了，但是还有很多人不清楚坐月子是否可以碰冷水？下面一起来看看吧。月子里可以碰冷水吗 最好别碰冷水。 新...

有的人说清宫手术后就相当于坐了一个小月子，凡事要按照坐月子的标准来对待，如洗澡洗头，最好是半个月以后再洗，这说法有道理吗？清宫后到底几天就可以洗澡呢？ 做完清宫手术多久能洗澡 民间说...

每个人都有自己的个性、生活习惯、有不同的口味，睡姿也是五花八门的。最近有专家分析出五种常见睡姿的优缺点，一起来看看吧，请对号入座！左侧卧 优点：这种睡姿会让胃酸流往该流的地方，可以...

孕期为了肚子里的宝宝，各种补，一天不知道吃几顿，体重已经完全不care了。生完娃，照照镜子简直不敢相信里面的是自己，那么产后做什么运动可以恢复身材？产后多久开始瘦身？下面一起来看看吧。...