1、对心血管系统的作用，扩张冠状动脉，降低血压。d-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用。 2、护肝作用，对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。 3、解...

夏天天气炎热，是人体阳气最旺盛的时候，这时候进行汗蒸效果最好，尤其是在三伏天的时候，那么夏天汗蒸能去除体内湿气吗？三伏天怎么排湿气寒气？夏天汗蒸能去除体内湿气吗 能去湿气。 夏天的时...

艾灸是中医防病治病的一种常见方式，艾灸的方式有非常多，可以手执艾灸条悬灸，也可以隔姜灸，还可以用艾灸盒进行艾灸，但是有8种人千万不能进行艾灸，一起来看看吧！皮肤受损者不能艾灸 我们在...

艾灸是最近一直很流行的养生方式之一，那么艾灸出的黄水是湿气吗？艾灸起水泡和烫伤区别？艾灸出的黄水是湿气吗 看情况。 艾灸如果有黄色的东西，一般有几种情况，一种可能是出现了肠胃问题，因...

1、红菜苔的热量的话其实还是比较低的，一般是在一百克大概在一百大卡左右，对于一些减肥时期的人群来说还是可以放心的去食用的，并不会对其身体健康造成什么不利的影响的，而且在平时生活中红...

许多朋友想通过游泳来瘦手臂，但是泳姿这么多哪种才瘦手臂呢？哪种游泳姿势瘦手臂 自由泳。 自由泳运用双手轮替的划船姿势，进行手臂在水中阻力的推动作用，与两脚上下交替的打水动作活动全身，...

冰镇饮料、凉西瓜在夏天都是很多人必不可少的食物，虽然这可能会让人觉得一瞬间很凉爽，但对身体健康有很大的伤害，大多数女人体内湿气都比较重，那么夏天女人身体里湿气重应该怎么办？祛湿的食...

对于腰疼的人群来说，飞扬穴是一个很好的治疗穴位，按揉这个穴位能够帮助缓解症状，那么飞扬的准确位在哪里呢？具体的作用与好处又是什么？飞扬的准确位 飞扬穴在小腿后面，外踝后，昆仑直上7寸...

三高之中的高血压，是影响人们正常生活的顽疾之一。在治疗高血压的路上，运动一直是不可缺少的方法之一。但是也并不是所有运动都能够帮助降低血压的，有的甚至反而会导致血压升高。那么作为轻度...

1、养心安神莲子是常见的食材，味道较为可口，营养价值也比较高，在莲子中含有多种生物碱，食用莲子后有镇静、降血压、强心的功效，中医古籍有记载，莲子补肾固精、养心安神，若将莲子和莲藕同...