1、SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟...

1、冬笋可以和鸡蛋一起吃。 2、冬笋含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，是一种高蛋白、低淀粉食品。鸡蛋富含蛋白质，含有人体必需的8种氨基酸，...

1、可能会引起胃肠不适。2、虽然说白萝卜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、镁、磷、维生素A、维生素B1、B2、维生素C等多种人体所必须的营养成分，食用后对人体健康有益。...

把我们的子宫卵巢保养好，女人一定要爱自己，这样别人才会更爱你！卵巢对于女性的重要性 1、生育功能 处于生育年龄的女性除了是哺乳期和孕期之外，每个月卵巢都会进行一次排卵。当卵巢功能改变...

1、经常吃地瓜干的好处：（1）和血补中：红薯营养十分丰富多彩，带有很多的糖、各种各样维他命及矿物，能合理的被身体所消化吸收，预防营养不良症，且能益气，对中焦肠胃虚损、小儿疳积等症状有...

1、牛肉炖人参做法可以在一起炖。2、人参能炖牛肉，用人参炖牛肉也是比较营养的。人参具有滋补效果，能调理身体改善体质，从而缓解体虚，而牛肉的蛋白质含量比较丰富，适当的吃一些，可以补充能...

很多年轻的女孩子在发现自己突然怀孕时不知如何是好，也许第一时间想到的就是做人流，而且会选择比较便宜的方式-药流，但是她们也许会担心药流会痛吗？药流疼吗 一般情况下药流的疼痛远比人流的...

相信大多数人都吃过海鲜，它美味可口，海鲜是大众喜爱的食物之一。但如果是海鲜过敏的人就不能使用海鲜，除了对海鲜过敏，对于药流的人可以吃海鲜吗？海鲜的营养价值 海鲜的营养价值丰富，含有...

现代人很多都比较注重自身健康保养，尤其是对肝肾，肠胃等器官的保养，尤其是肠胃保养，肠胃一旦不好，就容易出现胃痛，肠炎，消化不良等症状，保养肠胃除了要合理饮食，还可以尝试按摩的方法，...

期门是“气血出入之适中，贯膈交阳明，出太阴，阴精注入之门户也”，故名，下面来看看艾灸期门的神奇功效。艾灸期门的功效 期门属足厥阴肝经，为肝经之募穴，刺激本穴可以增强肝脏的排毒功能，...